这是一位60岁的师兄真实的故事.他眼睛原有老花和近视,因坚持按压此三穴位( 明眼穴,鳯眼穴和大空骨 )半年之后,再去检验视力已达到1.2 , 现他已不戴眼镜,有空就按压三穴位.工作离不开电脑的人需要这种妙方来舒缓眼睛疲劳的症状.

    人上了年纪,容易老花眼,试试按摩三穴位,保证你会耳聪目明.假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠时间,这时我们可以利用三穴位的按摩来舒缓眼睛疲劳的症状. 在我们的拇指上有三个相邻接的穴位,分别是明眼,鳯眼和大空骨 ( 如上图所示 ),明眼和鳯眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎.而大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状,平时有眼睛疲劳的人,每天要按摩刺激这三穴位两次. 按摩刺激方法 : 用另一支手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三穴位施于刺激按摩,只要稍微感觉到有疼痛程度的力气来指压即可.